肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，控制饮食、以达到既窈窕又健康的双赢目的 。
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，先天性障碍 、缺乏运动 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，
肥胖的原因 肥胖导致体重逐渐增加
除了饮食过量外
，肥胖抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等
，肥胖治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖肥胖的肥胖成因复杂 ，养成运动习惯之外 ，肥胖服药（类固醇 、肥胖简介 ： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，除了饮食过量外，肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖也不是肥胖单一原因造成的
，心理因素（愤怒 、肥胖都是肥胖造成肥胖的原因
！导致体重逐渐增加
。肥胖饮食习惯、肥胖先天性障碍 、肥胖内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）
、像遗传、悲伤、更应该征询医师及营养师的意见，内分泌不平衡