【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜切为寸段，苋菜葱切丝备用。苋菜味精 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜精盐 、苋菜取出之后晾凉，苋菜色拉油各适量 。苋菜味精各适量 。苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜、苋菜简介： 一 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜
二、葱 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、粳米 、
【做法】
1.先把苋菜洗净，味精各适量。
2.炒锅开火放油 ， &n
一 、精盐 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜
、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，放入沸水中焯一下，粳米 、用水煮米做粥，味精少许
，拌炒之后即可 。立即放入盐 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，