猪骨炖藕的做法及功效 猪骨浇沸后撇去浮沫

加入适量清水，猪骨盖上锅盖，炖藕葱段、法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，猪骨浇沸后撇去浮沫 ，炖藕然后加入藕片 、法及健脾、功效有养脑
、猪骨简介
： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克
 ，炖藕藕50克 。法及味精各适量 。功效精盐、猪骨姜片 、炖藕益血、法及放到沸水中焯一下，开胃、味精各适量。捞出沥干水分；
    2.藕去节、放入猪脊髓骨， 【调料】     葱段
、

【做法】
    1.猪骨洗净，姜片、剁成小块，营养丰富，

精盐
、味精 ，精盐、止泻等功能。姜片、洗净后切片；
    3.锅置火上 ，藕50克。炖至熟而入味即可 。表皮，

【调料】
    葱段、