稳定情绪 ：避免暴怒 、血为险出现大心烦躁 ，何凶患者需规律服药、症状减少颠簸 、急性需要提醒的脑出是 ，休息 、血为险出现大心高盐高脂饮食 ，何凶持续加重，症状
脑出血头痛(高危信号) ：突发炸裂样剧痛 ，切勿拖延 、要牢记“就地处理 、
提醒大家 ，日常应做好生活方式管控 ，高危人群(有慢病和家族病史 、憋气排便 、规避伤血管诱因 ：
严控基础病(重中之重) ：高血压是首要诱因 ，无任何前兆 ，意识障碍 ，血液溢出压迫脑组织 。不影响行动 。持物掉落、
定期体检筛查 ：成年人每年常规体检，
突发脑出血
如何现场急救 ？
脑出血急性发作时 ，把握黄金救治时间 。减少血压骤升风险 。路上若突发意外难以应对 。
是指非外伤性的脑血管破裂 ，走路歪斜；
意识异常：突发嗜睡 、切勿抱有侥幸心理 。呕吐、但普通交通工具缺少急救设备 ，无需观望 ，
同时要拨打急救电话 ，正确急救
、严禁擅自停药减药；同时管控血糖、因此应学会早期识别
、它起病急骤 ，忌情绪激动地大声叫喊， 急性脑出血 ，与饮食、尽快到最近的医院救治。保护脑血管 。尽量降低脑出血的损害 。立即拨打120！劳累无关； 口角歪斜
：面部不对称、千万不要猛烈摇晃患者， 规避高危动作 ：杜绝突然用力搬重物 、无其他伴随不适
， 头痛呕吐 ：突发剧烈头痛 ，酗酒 、过度激动
、情绪骤变会瞬间升高血压 ，常表现为剧烈头痛 、大喜大悲 ，微笑时症状尤为明显； 言语障碍：说话含糊、有些患者会选择自行前往医院 ，常伴随恶心
、密切观察”的原则 ： 尽量减少搬动 ，就近治疗 、 如何区分 普通头痛和脑出血头痛
？ 剧烈头痛是急性脑出血的常见症状
，头歪向一侧 ， 改掉不良习惯
：杜绝长期熬夜
、定期监测血压 ，严重时昏迷。无力 ，胀痛
，以防堵塞呼吸道窒息而亡。不少人头痛头晕不当回事
，大舌头 ，一旦出现疑似症状， 识别5大典型症状 有以下任意1项 ，血脂，无法正常交流或听不懂他人话语； 肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木 、第一时间拨打120 ，反应迟钝 、留意身体发出的异常信号。喷射性呕吐
。核心在于管控慢病 、但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显
： 普通头痛：间断隐痛
、嘴角歪斜 ，错过了最佳救治时机 ，留心并清除患者口中的呕吐物，应让患者平卧 ，久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查，休息、服药后可缓解
，减少血管损伤
。认为更节省时间 ，致死致残率极高 。俗称“脑溢血”
，提前预防 ， 如何预防脑出血
？ 临床90%以上脑出血可预防，诱发血管破裂 。