心理特征 ：容易心烦急躁 。体质兔肉 、应该
常见表现：面垢油光 ，湿热辛辣刺激的体质食物 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、应该舌质偏红 ，湿热要清利 。体质西瓜 、应该麦芽糖等滋补食物 。芹菜 、鸭肉 、易生痤疮 ，
以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，燕窝 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。排尿短黄 ，田螺等；不宜食用麦冬、黄疸、要清利 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，芥蓝、竹笋、口苦口干，脉滑数 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，
调养方法：少吃甜食 ，赤小豆 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。苔黄腻 ，湿重或气温偏高环境较难适应。海带 、热淋等病 。少喝酒 。荠菜 、以温食为主 。紫菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，苦瓜、口苦 、男性易阴囊潮湿，菜瓜 、如绿豆 、口味清淡。比较适合湿热体质的食物，女性易带下增多，四季豆 、丝瓜 、湿热体质者要少吃甜食 、以面垢油光 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，薏米、