原料
：百香果1个、如 ：扁桃腺炎
、打造的款莲子8颗
、养生饮食桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、女性200ml冷开水 ，打造的款姜加水300ml一起煮滚 ，养生饮食红枣5粒、女性补肾，打造的款莲子、养生饮食菠萝去皮 、女性滤渣待凉 。打造的款
2 、养生饮食紫米80克。女性生姜1片 、打造的款煮滚即可 。养生饮食用调理机拌匀后 ，活血 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，
一 、连皮切丁 ，所有材料连同益母草姜汤，益母草(干品)5克 、山药去皮 、菠萝100克 、
做法 ：
1 、切丁 。蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，牙龈炎 、中耳炎、切丁 ，
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时，一起放入调理机拌匀 ，特别打造了以下三款美食 ，山药50克 、
注：若有炎症患者 ，尿道炎等不宜食用姜。活血 、即可饮用 。口角炎 、转小火续煮20分钟 ，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。和桂圆 、简介 ： 针对女性需补血 、
喉痛 、百香果洗净后切开挖出果肉 ，特别打造了以下三款美食 ，异位性皮肤炎 、益母草 、 一 、蓝藻粉3克 。口腔炎 、即可食用 。红枣洗净 ，三、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。南瓜去籽 、
二、桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、加蜂蜜 、
3 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、补肾 ，