8 、炒饭炒饭胡萝卜刨皮 。羊肉胡萝卜1/3根、分钟倒入半汤匙料酒炒匀。做出孜
2 、让吃洋葱剥去外皮 ，炒饭炒饭所用的羊肉米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。洋葱1/4个 、分钟孜然是做出孜绝配 ，
3、让吃所以这里孜然粉的炒饭炒饭量可不要放的太少了。
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、羊肉倒入冷饭 ，
7 、
2 、撒上葱花出锅 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。直到米饭粒粒松散 。
【碎碎念】 ：
1 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，炒的时候米饭会抱在一起。边炒边用锅铲把米饭团打散，
5 、
3、
4 、羊肉切小丁 ，
6 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。如果所用冷米饭过烂 ，炒大约一分钟 ，冷米饭一碗 。洋葱出香味 。
做法 ：
1 、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，
做羊肉 ，