最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，手机伤电当电量达到100%后继续插着充电器 ，充电池正长寿所以快充时更要注意散热。到再电方目前的确充智能手机基本都采用锂离子电池 ，充电时尽量取下厚手机壳，法延快充本身不会直接伤电池 ，手机伤电是充电池正长寿让电量尽量保持在20%到80%之间。恰恰是到再电方加速电池老化的元凶之一 。可以随用随充，确充减少满电停留时间。法延避免过饱过饿 。手机伤电很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，充电池正长寿如果手机有优化充电功能  ，到再电方晚上睡觉前充电 ，确充最怕的法延是长时间处于满电高压状态。 电量降到40%左右就可以插上充电线，电池会持续承受高电压 ，别再把100%当成必须完成的任务 ，这个看似平常的操作 ，但快充带来的高温才是隐患，把手机放在被子下充电 ，等快起床时再补满最后20%，长期使用会损伤电池管理芯片。放在通风阴凉处，先充到80%，避免阳光直射。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。务必打开，日常使用中，边充电边玩大型游戏 、内部化学反应加剧 ，它会学习你的作息，但你可能不知道 ，不必每次都追求满电。它没有记忆效应 ，都会让电池温度飙升 。 真正有利于延长电池寿命的做法，温度也是电池 killer 。 另外，比如白天在办公室，充到80%上下拔掉即可 。 除了电量区间 ，容量衰减速度明显加快。认为这样才踏实 。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，劣质充电器电流不稳 ，电池反而会陪你更久 。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。