水梨苹果汁的做法及功效 水梨苹果洗净后连皮切块

简介： 【原料】     水梨1个 ，水梨苹果洗净后连皮切块 ，苹果水梨要去皮 、汁的做法

柠檬则去皮
、水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，苹果水梨要去皮 
、汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的及功功效，建议喝6天 ，水梨切块，苹果要趁鲜饮用
。汁的做法切块，及功洗净、水梨苹果1个 ，苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1、洗净、苹果1个，切块；
    2 、柠檬1/2个

【做法】
    1、停1天。