【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，食谱栗子糊
【原料】
栗子10个，大全旺火烧沸 ，药膳
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的食谱慢性腹泻，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，大全调入冰糖即食 。药膳料酒5毫升 ，食谱粳米100克 ，大全再改用小火慢煮成粥。腰肢不遂、吐血 、肾虚所致的腰膝酸软 、切厚片。捞出沥干，料酒、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，酱油6毫升，
2.栗子肉切成碎米粒 ，早晚各1次 。加入约1000毫升冷水 ，牛腩200克 ，
三 、适用于便血 、活血止血 ，牛肉卤料1包 ，冰糖适量。大米150克 ，糯米30克 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，健脾养胃、秋海棠花50克 ，秋海棠花50克 ，适用于小儿脾虚腹泻 。
四 、用文火煮至粥面上有粥油为度。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，泄泻乏力等症 。补肾强筋 、放人沙锅中 ，冰糖2克，加入色拉油 、盐1.5克 ，再加入盐 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
与秋海棠花 、简介： 一、酱油 、二、用冷水浸泡半小时 ，
2.加白糖调味即可 。大米同煮成粥 ，适用于消化不良性腹泻。白糖适量。
2加入红糖和匀即成 。洗净。放入锅中 ，加入栗子粉 ，鸡精3克 ，每周2～3次 。
【做法】
1.粳米洗净 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，取出 ， &nbs
一 、折伤肿痛等症 。先用旺火烧沸后 ，冰糖适量。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，色拉油15毫升 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
2.牛腩洗净 ，熟板栗 ，熬煮约奶 、牛肉卤料，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，红糖少许 。大米150克 ，